csucsu17 13.16 km Futás 2018-01-11-n 17:10-kor

csucsu17 futás

2018.01.11 Csütörtök, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:40

Távolság

13.16 km Szint: 81 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	7	99	151	138
00:06:02	1	06:02	9.94	6	147	152	149
00:06:01	1	06:01	9.97	6	146	154	150
00:05:31	1	05:31	10.88	5	102	164	146
00:05:34	1	05:34	10.78	6	144	169	161
00:05:06	1	05:06	11.76	6	152	171	164
00:05:38	1	05:38	10.65	6	146	172	160
00:05:32	1	05:32	10.84	6	145	173	162
00:05:30	1	05:30	10.91	6	143	175	164
00:05:25	1	05:25	11.08	6	138	173	160
00:05:48	1	05:48	10.34	6	138	175	161
00:06:36	1	06:36	9.09	7	132	174	162
00:05:44	1	05:44	10.47	7	145	166	160
00:00:52	0.16	05:25	11.08	1	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.