Istvan74 16.23 km Futás 2018-01-10-n 18:23-kor

Istvan74 futás

2018.01.10 Szerda, 18:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:39

Távolság

16.23 km Szint: 197 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	9	63	138	122
00:06:04	1	06:04	9.89	10	74	137	123
00:05:40	1	05:40	10.59	13	134	139	137
00:05:36	1	05:36	10.71	13	133	141	137
00:05:38	1	05:38	10.65	9	131	137	135
00:06:40	1	06:40	9.00	12	89	139	129
00:05:42	1	05:42	10.53	12	129	141	134
00:05:39	1	05:39	10.62	15	129	149	140
00:05:32	1	05:32	10.84	11	138	143	140
00:05:36	1	05:36	10.71	16	136	147	140
00:05:52	1	05:52	10.23	12	126	146	136
00:05:35	1	05:35	10.75	11	137	144	141
00:05:27	1	05:27	11.01	15	137	149	142
00:05:24	1	05:24	11.11	13	135	146	141
00:05:44	1	05:44	10.47	11	136	146	140
00:05:49	1	05:49	10.32	12	136	141	139
00:01:12	0.23	05:13	11.50	4	138	140	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.