pamarcsi 14 km Futás 2018-01-10-n 12:46-kor

pamarcsi futás

2018.01.10 Szerda, 12:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:37

Távolság

14 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

984. Futás

Agy szokásos kör kiegészítve egy Campus körrel. Az elején szépen haladtam, aztán az utolsó 3 kilométernél találkoztam Ágival és begyorsultunk, a pulzus meg az egekig emelkedett:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:37	14	07:07	8.43	0	0	185	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.