gyhummel 15.63 km Futás 2018-01-09-n 17:54-kor

gyhummel futás

2018.01.09 Kedd, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:26

Távolság

15.63 km Szint: 306 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	14	91	156	139
00:05:16	1	05:16	11.39	25	135	162	157
00:05:14	1	05:14	11.46	17	140	159	150
00:05:02	1	05:02	11.92	20	148	156	153
00:05:07	1	05:07	11.73	20	131	162	152
00:06:02	1	06:02	9.94	13	103	159	140
00:06:29	1	06:29	9.25	20	128	154	137
00:06:34	1	06:34	9.14	48	131	152	143
00:06:25	1	06:25	9.35	20	127	145	136
00:06:27	1	06:27	9.30	7	116	140	128
00:05:59	1	05:59	10.03	2	123	134	128
00:06:52	1	06:52	8.74	34	118	161	137
00:06:08	1	06:08	9.78	14	117	143	137
00:05:28	1	05:28	10.98	24	124	144	139
00:05:12	1	05:12	11.54	20	139	155	145
00:02:58	0.63	04:43	12.74	9	145	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.