judit61 futás

2018.01.07 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.52 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

15 perc laza futás-12x1 perc gyors-közte 1 perc séta-5-6 perc levezető futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7.52 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!