Edzésleírás
Szimplán séta sok ismerőssel (1 óra 6 perc állás). 54 km-ert mentem a járósarokkal (6 nap alatt) és szétdarálódott..... Nincs képem visszamenni a dokihoz, hogy egy hétre rakjanak fel egy másikat. Na meg sajnálnám a gipszen a rajzokat is! A gumisarok üreges, így ahogy kilukadt, pont belefér egy félbevágott mankóbunkó (abból meg aztán van bőven ugye)! Már csak nyolc nap, valahogy kihúzom... :-)
http://www.movescount.com/moves/move194116249
https://www.strava.com/activities/1346724271
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:02 | 8.27 | 16:20 | 3.67 | 56 | 0 | 0 | 0 |