havas.peter 15.14 km Futás 2018-01-04-n 17:20-kor

havas.peter futás

2018.01.04 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

15.14 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Kicsit kedvtelen voltam ma. nem volt kedvem futni, minden bajom volt. Aztán a dombozás közben, után már élveztem a futást, jól esett. Jól megtudtam futni a dombot, szépen magasan kilépősen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	15.14	05:13	11.50	0	0	184	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 2507 napja

Ennek meg is volt a gyümölcse szombaton! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.