havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
21.33 kmTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Klasszikus hosszú futás :). A tegnapi verseny/tempó futás után kelett is, hogy kihozza a lábamból a bugit. Jól esett, habár a végére elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 21.33 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 159 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 2507 napja
Az lett volna a meglepő ha nem fáradsz el! ;)