krezil 16.2 km Futás 2018-01-07-n 10:12-kor

krezil futás

2018.01.07 Vasárnap, 10:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:16

Távolság

16.2 km Szint: 162 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	5	90	174	139
00:05:54	1	05:54	10.17	7	149	166	155
00:06:14	1	06:14	9.63	9	146	158	151
00:06:07	1	06:07	9.81	9	143	158	153
00:06:24	1	06:24	9.38	9	148	158	155
00:08:17	1	08:17	7.24	12	111	161	149
00:06:03	1	06:03	9.92	10	148	172	155
00:06:24	1	06:24	9.38	23	149	165	157
00:07:02	1	07:02	8.53	17	134	158	149
00:06:27	1	06:27	9.30	6	144	154	149
00:07:23	1	07:23	8.13	15	108	159	147
00:06:25	1	06:25	9.35	10	145	173	151
00:08:17	1	08:17	7.24	14	98	163	144
00:09:07	1	09:07	6.58	7	91	150	140
00:06:44	1	06:44	8.91	5	139	150	144
00:01:19	0.2	06:35	9.11	2	144	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.