TiGör 17 km Futás 2009-12-17-n 17:55-kor

TiGör futás

2009.12.17 Csütörtök, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

17 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Nagyon hideg volt az elején, aztán hála az 1000 rétegnek rajtam, meg a belső fűtésemnek, felmelegedtem. György Úrral 11km, aztán még kicsit egyedül. Amúgy naon jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	17	05:35	10.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

makaiviki 5255 napja

Trikó+pulcsi, de meg is érdemeltem, amit a Feri-hegyen kaptam ézért! Áldott 36 fokot nem sikerült tartanom magam körül. Egészségedre. További naon jókat!

mjoci 5255 napja

Elszégyelltem magam, hogy rajtam felül is csak két réteg volt.:)))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.