Majazsóka túra

2018.01.06 Szombat, 08:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:20

Távolság

5.45 km Szint: 7 m

Tempó

16:57 p/km (3.54 km/h)

Edzésleírás

Séta távcsővel: csodaszép időben megnéztem a hegyeket, vizimadarakat... Szerencsére találkoztam pár futóval is! Gyorsulok! A 4. és az 5. km-ert megnyomtam: 13.20 illetve 13.08!

http://www.movescount.com/moves/move193700918

https://www.strava.com/activities/1343027054

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:20 5.45 16:57 3.54 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!