felician bringázás

2009.12.14 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:30

Távolság

4.47 km

Tempó

03:15 p/km (18.50 km/h)

Edzésleírás

munkába félútig. ott elütöttek. hátsó defekttel megúsztam. biciklit hazatol, megebédel, busszal munkába.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:30 4.47 03:15 18.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sárga Erwin
Decathlon bukósisak