Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:58Távolság
28.51 km Szint: 27 mTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
63
Maximum
168
Edzésleírás
Majd két- és félórányi futás a Szigeten ... a bemelegítést követően 4 szigetkör ötperces körüli iramban, majd levezetés/hazafutás a belső sétányon ... azért a végére elfáradtam, de főként kiszikkadtam :)) (a javasolt penzum 27 km LSD lett volna)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3060 napja
hát ez nem annyira lsd :-)
bszm edzéstervet csinálod?