Szab Úszás

2018.01.04 Csütörtök, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

1.6 km

Tempó

23:45 p/km (2.53 km/h)

Edzésleírás

Dkeszi uszoda.

Okt végén nyitott, most jutottam el oda hogy lemenjek.

Havi bérlet helyi lakosoknak 8e Ft és közel van. Gyakori látogató leszek.

5 hó kihagyás után úgy ment ahogy, örülök hogy sikerült kijönni a vízből :)

Technikázgattam, 2-en voltunk a pályán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 1.6 23:45 2.53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szab képe

Szab 2341 napja

Kösz Fox / Tomcsi.

25 méteres. Sulik járnak, 6:00-7:30-ig és utána asszem este 17:00-20:00-ig közönség mehet, közte csak sulik.

Nekem mindnekttő jóm napközben nem járok arrafelé :)

tomcsi képe

tomcsi 2341 napja

Az ócsó...többet is megér ha alig vannak...adj 10-et érte :-)

Ezek szerint sulik nem járnak?

Mert az szokott gond lenni...kiszorul a közönség...

Grat!

foxmulder képe

foxmulder 2341 napja

Milyen a medence? 25, 33 vagy ötven méter?

8 guriga havonta, úgy, hogy közel van és nincs zsúfoltság... ki kell használni! Hajrá! Sérülésmentes új évet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!