running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:14Távolság
21.1 kmTempó
04:17 p/km (14.03 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Népliget-futóbázis. 3kör+ odavissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:12 | 4.7 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:46 | 4.7 | 04:12 | 14.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:06 | 4.7 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:10 | 7 | 04:19 | 13.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
totya 5308 napja
Egy laza félmarcsi................. :)
pleko 5308 napja
Egs Laca!!!
Ja még egy kérdés, a Népligeti futóbázison edzett régebben egy volt futótársam, akivel régen együtt nyomtuk, Tóth Józsi alias "Totya" ... Ismered? Szokott még ott edzeni?
Ja még egy kérdés, a Népligeti futóbázison edzett régebben egy volt futótársam, akivel régen együtt nyomtuk, Tóth Józsi alias "Totya" ... Ismered? Szokott még ott edzeni?
cseha 5308 napja
Nem is rossz egy majdnem 100 évestől:)
Shrek 5308 napja
Gratula! Gondolom közben hógolyóztál is! Habár ilyen tempó mellett ..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
levix 5308 napja