Nemoskar 10.32 km Futás 2017-12-09-n 12:24-kor

Nemoskar futás

2017.12.09 Szombat, 12:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:19

Távolság

10.32 km Szint: 117 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:38	1	07:38	7.86	15	60	158	141
00:06:21	1	06:21	9.45	8	147	159	153
00:06:22	1	06:22	9.42	11	150	157	153
00:06:45	1	06:45	8.89	15	152	160	155
00:06:25	1	06:25	9.35	8	152	160	157
00:06:14	1	06:14	9.63	5	144	157	153
00:07:22	1	07:22	8.14	9	135	157	150
00:06:30	1	06:30	9.23	13	147	156	153
00:06:33	1	06:33	9.16	16	151	157	155
00:06:22	1	06:22	9.42	12	127	160	152
00:01:47	0.32	05:34	10.77	6	156	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.