Edzésleírás
6'39,5 1'39,9/500m A nap fénypontja. Kőkemény felmérő volt. Egyáltalán nem kipihenten húztam, úgyhogy elégedett vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:40 | 2 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 |