vbali 21.57 km Futás 2018-01-01-n 12:50-kor

vbali futás

2018.01.01 Hétfő, 12:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:01

Távolság

21.57 km Szint: 262 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	4	70	146	128
00:05:51	1	05:51	10.26	4	137	149	143
00:06:17	1	06:17	9.55	9	143	151	146
00:07:21	1	07:21	8.16	10	97	149	135
00:06:58	1	06:58	8.61	15	119	153	144
00:07:10	1	07:10	8.37	36	127	150	145
00:07:36	1	07:36	7.89	42	138	152	146
00:07:16	1	07:16	8.26	25	136	147	142
00:06:43	1	06:43	8.93	16	130	148	140
00:06:03	1	06:03	9.92	6	128	149	138
00:06:06	1	06:06	9.84	1	123	146	136
00:06:50	1	06:50	8.78	3	106	149	138
00:06:37	1	06:37	9.07	4	142	151	147
00:06:42	1	06:42	8.96	9	133	150	146
00:06:26	1	06:26	9.33	7	129	151	144
00:06:50	1	06:50	8.78	12	143	150	147
00:07:25	1	07:25	8.09	9	135	149	142
00:08:14	1	08:14	7.29	13	107	144	130
00:06:49	1	06:49	8.80	6	119	150	140
00:07:19	1	07:19	8.20	10	117	152	140
00:08:29	1	08:29	7.07	20	128	140	133
00:04:06	0.57	07:12	8.34	2	121	142	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.