zikov19800910 17.01 km Futás 2018-01-01-n 00:00-kor

zikov19800910 futás

2018.01.01 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

17.01 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi napot vettem "pihinek" mivel a 10 km helyett csak 8 volt és ma futiztam 17 km-t lazán. Végig beszéltem telefonon egy barátnőm hívott aki Angliában él és már ezer éve nem beszéltünk így adott volt hogy nem rohantam csak kocogtam egyedül de mégsem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:04	17.01	05:18	11.33		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 2355 napja

Az új évben akkor már telefonos futárszolgálatként is működsz, Szuper! :D
BÚÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.