Edzésleírás
Újévi PFB félmaraton alapozó edzés. Salomon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:12 | 21.11 | 06:44 | 8.91 | 80 | 63 | 157 | 130 |