Edzésleírás
Csillebérc, KFKI - P körséta; S körséta; P négyzet - S körséta - P- - P+ - Farkas-hegy - Szekrényes-hegy - Szállás-hegy - P+ - S+ - S- - Jelzetlen - S- - S háromszög - Huszonnégyökrös-hegy - S háromszög - S- - Jelzetlen - S- - Sorrento - S- - P- - S körséta, P+ - Csillebérc, KFKI
Újévi ínyenckedés Budaörsön a helyenként brutális dagonyában
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:11 | 15 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 |