zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:39Távolság
11.21 km Szint: 151 mTempó
05:41 p/km (10.57 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
77
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 151 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 11 | 82 | 138 | 131 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 16 | 133 | 151 | 140 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 13 | 143 | 158 | 149 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 15 | 143 | 159 | 149 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 149 | 163 | 156 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 21 | 154 | 163 | 159 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 19 | 150 | 162 | 155 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 12 | 146 | 155 | 150 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 19 | 146 | 158 | 151 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 13 | 138 | 152 | 144 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 6 | 133 | 141 | 137 | |
| 00:01:19 | 0.21 | 06:16 | 9.57 | 1 | 133 | 138 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
