zpisti 10.31 km Futás 2017-12-07-n 16:51-kor

zpisti futás

2017.12.07 Csütörtök, 16:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

10.31 km Szint: 120 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	8	74	137	129
00:05:44	1	05:44	10.47	9	134	143	139
00:05:50	1	05:50	10.29	8	134	142	138
00:05:48	1	05:48	10.34	20	136	142	139
00:05:50	1	05:50	10.29	18	132	142	138
00:05:59	1	05:59	10.03	16	133	142	137
00:05:52	1	05:52	10.23	16	134	142	137
00:05:51	1	05:51	10.26	9	133	143	137
00:05:53	1	05:53	10.20	2	134	143	137
00:06:03	1	06:03	9.92	9	130	141	135
00:02:01	0.31	06:30	9.22	5	128	133	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.