Edzésleírás
8x500m
első hat 2:15-2:20 közt, utolcsó kettő laza, 2:50-ek
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 84.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |