Tamás55 futás

2017.12.30 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:06

Távolság

12 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

14:24, 14:08, 14:18, 14:10, 6:05. Kezd hideg lenni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:06 12 05:16 11.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2515 napja

Na nee, most jön a melegfront !!!! Amúgy meg sapka sál, vaaaagy tempó :)  Egsi, lazán megy neked ez a tizenkettes, szupi.

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2515 napja

Úgy ám,de állítólag holnap megint melegszik....én mondjuk bírom ezt az időt...csak ne csússzon! :)

Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Vengeful