Rita 34 futás

2009.12.14 Hétfő, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Deseda-tó az ötösig & vissza. Felvettem a téli szerkót , december 14.-én végre a rendes kerékvágásba zökkent az időjárás. :) 6 őzikével és a kutyás nénivel találkoztam....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5315 napja

Jó látványos edzésed volt spori! Egészségedre Rita!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!