Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
14 km Szint: 350 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
999
Edzésleírás
Sashegyi Gepárdökkal Normafa-Csiki-hegyek futótúra. Visszafelé már nem ment a hegyi menet, inkább gyalogoltam felfelé. Bocsi a kis hiszti miatt... Hát ezért nem járok még rendszeresen edzeni, nincs kedvem ahhoz, hogy lássák a bénaságom. A szenvedés ellenére viszont nagyon boldog vagyok, mert ebben az évben most sikerült először 14 km-ert futnom egyhuzamban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 14 | 00:00 | 0.00 | 350 | 0 | 999 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csattogoboka 5405 napja
Meg fizikailag is, ha más nem a bulikon! Remélem! :D
Mira 5405 napja
Köszi! Kicsit fáj még, de ez már hamar el fog múlni. Viszont tényleg nincs kedvem mutogatni magam a bajaimmal, már csak ezért sem, mert ez régen meg sem kottyant volna nekem, most meg... Áprilisra tervezem a visszatérést, addig magányos farkasként edzegetek tovább. Ne haragudjatok, nekem így lesz jobb, de azért lélekben veletek vagyok!
csattogoboka 5405 napja
Először is gratulálok! Ez tényleg nagyon kemény volt! Másodszor: NEM HISZTIZTÉL!!!!! Mi csesztük el (Najó Edzőbá, mert mindig ő a hibás... ;D ), mert nem kellett volna ilyen hosszúnak lennie.Legközelebb lesz alternatív útvonal. Remélem nem fáj a derekad és nem lett nagyon negatív következménye a tegnapinak!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5405 napja