cseha futás

2009.12.14 Hétfő, 08:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:27

Távolság

5 km Szint: 100 m

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Munka előtti kocogás ropogó friss havon, gyönyörű hóesésben! Ilyenkor úgy érzem, hogy tökéletes az élet! A hóban játszó mókusok azért már giccsesek voltak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:27 5 05:41 10.54 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 5406 napja

óóóó, de szép lehetett!
nyaff, a szigeten kihaltak a mókik, én idén egyszer sem láttam, korábban meg folyton ott randalíroztak. A sünök viszont aggasztóan elszaporodtak :)
Mira képe

Mira 5409 napja

Én meg libabőrös...mert sem rajtam, sem szegény libán nincs szőr... :-))

laetitia képe

laetitia 5409 napja

Libaszőrös lettem... :) Remélem, lesz jövő héten hó, amikor otthon leszek pár napig... :)
nyaff képe

nyaff 5409 napja

Pedig a szigeten abban is sokszor lehet részed. Grat, jó lehetett.
eftomi képe

eftomi 5409 napja

Arrafelé legalább van mókus. Szép lehetett ...
mjoci képe

mjoci 5409 napja

Kicsit irigykedek miatta.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!