meszand futás

2009.12.12 Szombat, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:40

Távolság

20 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Féltávig egész jól tudtam tartani már a pulzusomat, de visszafelé megint szenvedtem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:40 20 06:47 8.85 0 0 172 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!