Tamás55 futás

2017.12.21 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:55

Távolság

15 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

15:59, 15:58, 15:44, 15:53, 15:19. Szentendrére. Egészen könnyen ment, még haza értem a havazás előtt. Holnap indul a síszezoooooon!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:55 15 05:16 11.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 2327 napja

Ez igen! Egeszsegedre! Jò sìelest!☺

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2328 napja

Szépen bemelegítettél. :) Jó síelést,vigyázz Magadra!

Shrek képe

Shrek 2328 napja

Lábaidra vigyázzál! Jó síelést!

RunKa képe

RunKa 2328 napja

Nem kellett volna azért annyira sietned, még gyakorolhattál volna egy kicsit holnapra :D  Egsi, jó sielést :)

Felszerelések

Adidas Boost Vengeful