vo101sanyo futás

2017.12.20 Szerda, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:56

Távolság

15.37 km Szint: 590 m

Tempó

09:10 p/km (6.54 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
87
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 590 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 26 93 123 110
00:07:34 1 07:34 7.93 43 122 158 142
00:11:29 1 11:29 5.22 77 116 167 131
00:12:00 1 12:00 5.00 86 119 155 131
00:09:01 1 09:01 6.65 43 125 155 141
00:07:53 1 07:53 7.61 18 114 174 149
00:10:42 1 10:42 5.61 14 87 143 121
00:11:14 1 11:14 5.34 31 105 175 134
00:11:28 1 11:28 5.23 81 119 165 141
00:11:27 1 11:27 5.24 106 127 175 142
00:08:58 1 08:58 6.69 32 115 171 138
00:09:08 1 09:08 6.57 6 101 171 129
00:07:26 1 07:26 8.07 3 101 166 142
00:07:00 1 07:00 8.57 7 115 177 140
00:06:53 1 06:53 8.72 16 115 137 125
00:02:18 0.37 06:13 9.65 2 118 130 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!