herflis 13.97 km Futás 2017-12-17-n 10:05-kor

herflis futás

2017.12.17 Vasárnap, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:27

Távolság

13.97 km Szint: 217 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

115

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	17	125	167	160
00:06:36	1	06:36	9.09	13	152	168	162
00:06:49	1	06:49	8.80	23	157	171	164
00:06:22	1	06:22	9.42	17	159	180	167
00:05:32	1	05:32	10.84	14	177	183	181
00:06:06	1	06:06	9.84	13	166	184	178
00:07:03	1	07:03	8.51	15	157	168	163
00:07:02	1	07:02	8.53	17	158	169	164
00:06:15	1	06:15	9.60	16	153	182	172
00:05:47	1	05:47	10.37	19	179	184	181
00:06:47	1	06:47	8.85	13	162	184	171
00:06:59	1	06:59	8.59	10	153	166	163
00:06:43	1	06:43	8.93	18	157	169	163
00:06:41	0.97	06:53	8.71	14	153	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.