2017.12.17 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:18

Távolság

4.8 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Odafelé menet kb. 5.10-es tempó, de majd lefagyott a fülem, és a kezem, kissé küzdős volt. Visszafelé hátszéllel lazán suhantam 5 perc környéki tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:18 4.8 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!