Edzésleírás
Könnyű futás, benne egy 7.6km gyors (26:50) és egy 2,6km gyors (8:30) közte kb 4:20. Km gyűjtés van :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:00 | 23 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |