Edzésleírás
Vasztélykör Attitól Tarján Rugógyár és haza.
Tegnapi futastól nehéznek éreztem a lábaimat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:11 | 63.92 | 02:29 | 24.09 | 684 | 79 | 0 | 174 | 138 |