krisz28 20 km Futás 2009-12-12-n 08:50-kor

krisz28 futás

2009.12.12 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:25

Távolság

20 km

Tempó

03:58 p/km (15.11 km/h)

Edzésleírás

Már a kezdés is gyorsabb violt , mint aszokásos, aztán csak fokozódott a helyzet:))) Végre láttam Blue-t a turbánjában, bár ez nem igazi turbán, bár Blue szerint nehezebb:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:25	20	03:58	15.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Blue 5317 napja

De igazi turbán! :)))
Akkor is! :)))
Gratula!

Ui:nem értem,később érkezel,korábban mész,és hamarabb írod be az edzést mint én? :)))

Shrek 5317 napja

Egy ötöst ez is megérdemel!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.