tomikaga futás

2017.12.12 Kedd, 17:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:11

Távolság

7.02 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

Ha valaki azt mondja nekem pénteken a sürgősségin, hogy: "Tamáskám, kedden már futni fogsz!",  azt valószínűleg jól kiröhögtem volna, ha tudtam volna nevetni. No, eddig bírtam a baleset után, futni kék :) Persze, csak lazán, jólesően, mert a varratok nem annyira tolerálták a mozgást és a vállam is tiltakozott. Rövidke kör, de felszabadító...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:11 7.02 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2383 napja

Nahh azért mesélj! Midet varrták össze??

Jahh és vigyázz magadra!!!

Egs a futást, a számokból úgy tűnik rendben vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!