bubu 15.6 km Futás 2009-12-12-n 07:45-kor

bubu futás

2009.12.12 Szombat, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:42

Távolság

15.6 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

:-)! Kisberényi elágazó volt a fordulóóó:-)!
És még baráttal is összefutottam, persze ő(k) kocsiban voltak. Váratlan volt és meglepőőő!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:42	15.6	04:59	12.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

gica 5314 napja

Szép kis futás bubu! A mai nap pihenéssel telt?

kola 5314 napja

Gratulálok, nagyon ügyes vagy, és látom a munka fáradsága mellett is nyomod szépen. Hajrá !!! Maszírozás nem volt a héten?????:)

Bense Kriszti 5314 napja

Egészségedre bubu! Jó kis futás lehetett!

Csaba43 5314 napja

Gratulálok az edzésedhez Bubu!

Rolek34 5315 napja

Egészségedre Bubu!Korai voltál!Gratula!!!!

Shrek 5315 napja

Jó kis szombat reggeli futás! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.