Majazsóka 5.05 km Túra 2017-12-13-n 10:42-kor

Majazsóka túra

2017.12.13 Szerda, 10:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:55

Távolság

5.05 km Szint: 35 m

Tempó

25:20 p/km (2.37 km/h)

Edzésleírás

Mankós bal lábas pb... már ami a távolságot illeti! Tegnap megkaptam az új csizmámat: 90 fokos fekvőgipsz, január másodikán kapok rá futóművet, onnét járógipsz, aztán jan. 09-én búcsúzunk egymástól.

http://www.movescount.com/moves/move190291473

https://www.strava.com/activities/1312503641

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:55	5.05	25:20	2.37	35	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.