Betyár futás

2017.12.11 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:30

Távolság

21.1 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Danival laza futás a vaskúti erdőben. A kocogós tempót én kértem, jót kószáltunk, társam elmondása alapján ezeken a helyeken még nem járt és én sem, direkt tértünk le az ismert utakról. Toronyirányt gondolkodtunk, nagyjából képben voltunk melyik falu merre, nagy ez az erdő....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:30 21.1 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vdavid8 képe

vdavid8 2335 napja

Jó hétkezdés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!