running Laca futás

2017.12.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:12

Távolság

21 km

Tempó

03:35 p/km (16.76 km/h)

Edzésleírás

Vác mikulás félmaraton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:06 5.25 03:38 16.49 0 0 0 0
00:18:34 5.25 03:32 16.97 0 0 0 0
00:18:43 5.25 03:34 16.83 0 0 0 0
00:18:49 5.25 03:35 16.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2573 napja

Gratulálok Laca! 3/3 ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!