valaminick futás

2017.12.10 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:04

Távolság

18.23 km Szint: 102 m

Tempó

09:49 p/km (6.11 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:40 1 13:40 4.39 7 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 5 0 0 0
00:05:55 0.97 06:06 9.84 4 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 3 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 10 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 8 0 0 0
00:09:10 0.97 09:27 6.35 1 0 0 0
00:16:15 1 16:15 3.69 9 0 0 0
00:14:05 1 14:05 4.26 5 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 11 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 4 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 3 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 6 0 0 0
00:10:15 1 10:15 5.85 5 0 0 0
00:20:00 1 20:00 3.00 7 0 0 0
00:09:05 0.98 09:16 6.47 4 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 6 0 0 0
00:01:24 0.23 06:05 9.86 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!