bcsaba1987 futás

2017.12.07 Csütörtök, 15:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:17

Távolság

12.6 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

Az elején sikeresen megbotlottam a minőségi útjainkon, de sikerült nem hasra esnem viszont a bokám megfájdult, ami a 10 km felett már eléggé fájt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:17 12.6 05:20 11.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!