hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:50Távolság
12 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
Kicsit hidegebb volt, mint vártam, és a kesztyűmet természetesen otthon hagytam, de szererncsére nem volt vészes nélküle sem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:50 | 12 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zolle 2353 napja
Szép korai futás! :-)
(Lesz hétvégén Mogyoródon vmi cross futás, de tegnap próbálkoztam a határral és q nagy sár van - nem érdemes menni :-( ).
Felszerelések
Saucony Guide 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2352 napja
Jaja. A 31-estől az épületig (a sarkáig. a jobbos kanyarban fordultam) és vissza volt kb. 7 perc. Ott még kavicsos volt és lehetett futni.