Liller futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:49Távolság
26 km Szint: 133 mTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
Bagod-Gógán-Egerszeghegy-Bagod,és a többi a bringaúton már fejlámpával.
Könnyen esett a mai futás,a végét megtoltam 4.30-cal,maradt még energiám.
Most nem hiányzott a frissítés,és egyszer sem kellett belegyalogolnom sehol.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:53 | 26 | 04:51 | 12.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 2334 napja
Ügyes vagy!:-)