Edzésleírás
Rossman Mikulásfutás. Igazi örömfutás a Fiaimmal (leszámítva Gergő szokásos féltávi "nem bírom tovább" hisztijét :-D). Jó kis levezetés volt. ;-)
http://www.movescount.com/moves/move188974481#calendar-month=2017-11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:15 | 2.23 | 07:44 | 7.76 | 35 | 117 | 140 | 130 |