Balikó András 12.5 km Futás 2017-12-02-n 13:40-kor

Balikó András futás

2017.12.02 Szombat, 13:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:18

Távolság

12.5 km Szint: 183 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	8	95	149	133
00:05:45	1	05:45	10.43	3	136	148	143
00:06:30	1	06:30	9.23	33	138	159	146
00:06:06	1	06:06	9.84	17	139	149	145
00:06:06	1	06:06	9.84	20	140	161	150
00:05:34	1	05:34	10.78	12	143	157	152
00:06:42	1	06:42	8.96	38	147	167	157
00:06:06	1	06:06	9.84	19	150	162	157
00:04:51	1	04:51	12.37	0	147	157	152
00:05:27	1	05:27	11.01	6	143	156	150
00:05:22	1	05:22	11.18	2	144	157	152
00:05:35	1	05:35	10.75	14	149	159	155
00:02:59	0.5	05:58	10.06	13	156	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.