Alabárdos túra

2017.12.02 Szombat, 10:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:36:24

Távolság

19.88 km Szint: 583 m

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Edzésleírás

Hava-ZOO - farkas TT

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 583 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 22 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 5 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 37 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 97 0 0 0
00:14:05 1 14:05 4.26 106 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 12 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 87 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 44 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 36 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 14 0 0 0
00:10:02 1 10:02 5.98 43 0 0 0
00:10:17 1 10:17 5.83 58 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 65 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 10 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 39 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 45 0 0 0
00:10:23 1 10:23 5.78 85 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 56 0 0 0
00:04:09 0.58 07:09 8.39 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!