2017.11.29 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

12 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
82
Maximum
178

Edzésleírás

Első alapozó résztáv edzés, a pihenőkben is kocogással. Jól ment. Skechers.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:41 12 06:03 9.91 0 82 178 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!