krstf04 15.08 km Futás 2017-10-13-n 13:16-kor

krstf04 futás

2017.10.13 Péntek, 13:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:44

Távolság

15.08 km Szint: 169 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

106

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:53	1	04:53	12.29	9	106	140	129
00:04:51	1	04:51	12.37	8	132	142	138
00:04:54	1	04:54	12.24	9	136	145	140
00:05:04	1	05:04	11.84	10	137	144	140
00:05:10	1	05:10	11.61	9	134	141	138
00:05:08	1	05:08	11.69	12	137	145	141
00:05:10	1	05:10	11.61	17	138	144	141
00:05:09	1	05:09	11.65	11	139	146	144
00:05:11	1	05:11	11.58	11	143	150	147
00:05:38	1	05:38	10.65	11	122	151	145
00:05:18	1	05:18	11.32	9	145	151	148
00:05:24	1	05:24	11.11	15	143	150	146
00:05:24	1	05:24	11.11	16	128	152	147
00:05:09	1	05:09	11.65	15	142	149	146
00:05:00	1	05:00	12.00	9	145	152	148
00:00:21	0.08	04:23	13.71	1	150	151	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.